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Dans la soirée, à la fin de chaque journée, asseyez-vous les yeux fermés
pendant une demi-heure dans la même position qu'en méditation et imaginez
que toutes les impressions accumulées pendant la journée, les impuretés,
les complexités, la grossièreté etc. s'en vont sous forme de fumée ou
vapeur par le dos, et qu'à la place le courant sacré du Divin entre dans
votre cœur à partir du cœur du Maître. Pendant ce processus utilisez le
pouvoir de votre volonté de façon continue. Ne passez pas en revue les
choses dont vous voulez vous débarrasser. Simplement balayez-les.
La pratique méticuleuse de cette technique assure que l'individu n'ajoute
rien au fardeau du passé, calmement nettoyé par le Maître et son propre
pouvoir spirituel. Nous sommes donc capables de progresser sans être gênés
par une accumulation fraîche d'impressions.
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