Le journal

Le but principal du journal est que l'aspirant puisse rester attentif à sa condition, puisqu'il doit la consigner par écrit. Ainsi, par son attention, son expérience se développe parce qu'il y a concentration. La concentration est l'instrument divin de la révélation.

Un journal n'est pas simplement un livre dans lequel nous écrivons nos pensées et nos activités de la journée. Sans aucun doute c'est aussi cela, mais c'est également l'enregistrement progressif de notre développement spirituel et de notre évolution. L'aspect progressif n'est évident et perceptible pour celui qui tient son journal, que lorsque celui-ci le relit environ une année plus tard.
Quand une personne escalade une montagne, elle ne voit pratiquement rien de la route, que ce soit au-dessus ou en-dessous, à cause des virages et des tournants que prend la route. Mais lorsqu'on atteint une hauteur suffisante, on peut regarder en arrière et observer la route sinueuse que l'on a empruntée. En fait en tenant le journal spirituel, nous obtenons une compréhension et une connaissance de notre développement sous son vrai jour.
Un journal spirituel doit servir à noter les événements et pensées authentiques, non déformés par l'exagération, et complets, sans supprimer quoi que ce soit de valable. En fait ce doit être une notation candide et franche, sans que rien ne soit caché ni omis du contexte. Un tel rapport permet à l'individu de regarder à l'intérieur de lui avec une candeur absolue, grâce à laquelle l'évaluation de sa propre condition devient alors simple et facile. L'on peut doucement commencer à s'accepter soi-même tel que l'on est sans sentiments de honte et de culpabilité. Simultanément, on est capable de se corriger par la Grâce du Maître et la méthode mise à notre disposition.
Un journal est donc un document personnel très important qui peut, s'il est tenu correctement et régulièrement, devenir un instrument utile pour notre auto-évaluation et, par là-même, notre propre évolution.