Commencer la pratique

Au Sahaj Marg, l'entraînement est gratuit et ouvert à toute personne de plus de 18 ans.

La seule qualification requise est un intérêt sincère et durable pour le développement spirituel, ainsi que l'envie de participer.

Pour commencer la pratique de la méditation, une introduction est nécessaire. Le cœur de l'aspirant a besoin d'être préparé pour recevoir la transmission.

Cette introduction consiste en un minimum de trois séances de méditation (sittings) sur une période de trois jours consécutifs (pour les trois premiers) avec un enseignant appelé précepteur. Chacun des sittings dure environ 30 minutes.

Pour prendre contact avec un précepteur, envoyez un courrier électronique à l'email indiqué à "Contactez-nous" en indiquant les renseignements suivants :

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